Männlichkeit und Erdung – warum geerdete Männer die Welt verändern.

Als ich ein kleiner Junge war und mit meinem Vater oft in der Natur zum Wandern war, liefen wir auf Felsen, auf Feldern, in Tälern und Wiesen.

Vor allem fünf Jahre in Griechenland in den 80ern war das das pure Naturerlebnis. Ich war viel draussen, in meinem Element und wenn mein Vater angespannt war, nahm ich wahr, wie er in Stresssituationen wandern ging und entspannt, ausgeglichen und glücklich in die Familie zurückkam. Er war geerdet. Und das gab er mir und meinen Brüdern mit.

"Es scheint mir, als ob sie den Pfad ihres Vaters etwas verloren haben.“

sagte ein Therapeut vor Jahren zu mir, nachdem ich ihm erzählte, wie ich lebte und was mir fehlte.

Mit der bewussten Auseinandersetzung und Wahrnehmung meines innerlichen Zustands , wie ich mich selbst einerseits im stressigen Alltag der Stadt, andererseits in der Natur wahrnehme, bringt mich immer mehr zu meinem Ursprung zurück. 

Erdung passiert draussen, ganz von alleine. Man muss nichts tun und machen, sondern einfach SEIN. 

Genau das, was die Welt heutzutage benötigt. Mehr Erdung.

Was durch Erdung passiert: innere Ruhe, Ausgeglichenheit, Klarheit, Präsenz.

Aber auch kommt man bei sich an und kommt ins Vertrauen und die Angst vergeht. 

Ich fühle mich dann zu meiner Essenz verbunden, in Frieden.

In diesem Zustand kann ich meine Kapazität erhöhen, schwierige Situationen zu handhaben.

Für mich ist Männlichkeit ohne Erdung wie ein Baum ohne Wurzeln – vielleicht wächst er schnell, aber der erste Sturm legt ihn um.

Ein geerdeter Mann weiß, wo er steht. Nicht, weil er alles im Griff hat, sondern weil er mit sich verbunden bleibt, egal was passiert.

Wenn Männer lernen, sich zu erden, verändert sich etwas Grundlegendes: 

• Sie kommen in innere Ruhe und Klarheit.

• Sie spüren Präsenz, Vertrauen und Verbindung.

• Sie lernen, schwierige Situationen mit Stabilität zu halten.

Und sie werden zu einem Ort von Ruhe – für sich selbst, ihre Partnerin, ihre Kinder.

In meiner Arbeit mit Männern sehe ich immer wieder, wie sehr geerdete Männlichkeit fehlt.

Meine ROOTED Männercommunity ist aus genau diesem Bedürfnis entstanden:

Räume zu schaffen, in denen Männer wieder spüren, wo sie stehen.

Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Präsenz.

Nicht um Leistung, sondern um Verbindung.

Wir treffen uns, um gemeinsam zu lernen, was es heißt, wirklich verwurzelt zu sein – im Körper, im Leben, in Beziehungen.

ROOTED ist kein esoterisches Konzept, sondern eine  Erinnerung daran, dass du schon alles in dir trägst, was du suchst. 

Du musst nur wieder landen und dich erden.