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Radikale Ehrlichkeit mit meinen Buddies

Eine der wohl befreiendsten, verletzlichsten und offensten Gruppen die ich habe, ist eine Whattsapp Gruppe mit zwei alten Kumpels.

In dieser Gruppe teilen wir vor allem unsere Scham, unsere Aussetzer, unsere Angst und Sorge.

Wenn ich was teile, also per Voice Message, Video oder Text ist da immer mal wieder eine kleine Angst, trotzdem bewertet, gedemütigt, ausgenutzt oder verurteilt zu werden.


Stattdessen passiert aber nur das: meine Kumpels feiern mich, wertschätzen mich für die Offenheit oder antworten, dass sie das auch kennen und mir eventuell sogar danken, dass ich es ausspreche. Wenn sie was teilen, freue ich mich regelrecht, denn es zeigt mir, wie sicher auch die beiden sich mit mir fühlen.


Das ist sehr befreiend.

Und jedes mal mehr wird es einfacher wirklich ALLES in diese Gruppe zu schreiben.

Es ist nicht nur schwer. Wir lachen drüber. Es ist leicht, locker, verbindend.

Gerade der Schwere mit Leichtigkeit und Witz zu begenen ist oft ein Weg, sich nicht zu ernst zu nehmen und zu üben, die eigene Wahrheit auszusprechen indem man die Masken ablegt.


Tipp: Do it!

Suche Dir Kumpels, denen zu Vertraust und die sich das, wie du, auch trauen zu tun. Es ist großartig!

 
 
 

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Christian Suhr — Coach für Männer

Christian Suhr begleitet Männer in Trennung, Beziehungskrisen und der Vaterrolle. Mit Atemarbeit, Gewaltfreier Kommunikation und Kundalini Yoga als ausgebildeter Lehrer — online deutschlandweit, lokal am Bodensee.

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Themen: Trennungscoaching für Männer · Beziehungskrise · Coaching für Väter · Männer Community · Persönlichkeitsentwicklung

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